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読書の秋におすすめの本を2冊ご紹介します。（書籍タイトルにAmazonをリンク）

「園芸家12カ月」新装版　（中公文庫）　
著者　カレル・チャペック　　小松太郎　訳　

2020年8月、カレル・チャペックの生誕130年記念企画で刊行された新装版。

“園芸のアマチュア”＝カレルならでは！の視点で、植物に惜しみない愛情をかける園芸愛好家たちの姿が1月から12月まで季節にそってユーモラスに綴られたエッセイです。

　挿絵は著者の兄であり画家のヨゼフ・チャペック。
作中、膨大な数の植物に圧倒されながらも、シンプルでコミカルなヨゼフのイラストが和ませてくれます。

『園芸療法』…植物を育てることで心身を癒す効果があるそうです。

秋から冬へ…日照時間が短くなると
気分の落ち込みやストレスから胃腸の調子が悪くなる方も多いようです。

そんな時、ガーデニングも素敵ですが、ベランダやキッチンで手軽に育てられるハーブポットで
とれたてのハーブを楽しむのも良いですね。

＊秋からの栽培に向いているハーブ

イタリアンパセリ・ディル・フェンネル・ジャーマンカモミールなど

もうひとつは…こころ温まる小説。

「笑顔の守り番」　（文芸社）　電子書籍も発売中（Amazonkindle　楽天Kobo）
　著者　小川　咲

2021年7月初版。著者小川咲の処女作。
病院勤務経験と家族の高次脳機能障害を元にした小説。
夫が交通事故で意識不明に、その後意識は取り戻したが脳に障害を残してしまう。

平穏な家族の日常が一変する中で、周囲の人達との交流やペットの文鳥から
温かい気持ちを取り戻していく物語。
どんなにつらい時でも、きっとあなたの身近なところに『笑顔の守り番』がいてくれる。
そんなメッセージの込められた作品です。

主人公が喫茶店の「カモミールとペバーミントのティー」で心を癒すシーンもあります。

国際調理師専門学校・名駅校学園祭でも書籍販売されます。

秋の夜長　ハーブティーを楽しみながら、ぜひ。

色々と問題の多い中での東京オリンピックですが、

一生懸命がんばっている人を応援したい気持ちは、やっぱり心底あるな～と実感。

連日の暑さに負けずがんばっている自分もしっかり応援してあげたいですよね。

早めの疲労回復とストレス緩和に効果的なラベンダー

入浴剤、ポプリ、アイピローなど香りの効果で心身の緊張をほぐしてくれます。

ティーには神経を穏やかにする効果も期待できるので偏頭痛にもおすすめ。

プロコーチ　辻　たけしさんが主催されるzoomによるオンライン読書会へのお誘いです。

　　　　　　　　　

参加費無料

日時　　8月14日（土）　１５：００～１６：００

課題図書　「武士道」　新渡戸稲造　著　　　岬龍一郎　翻訳　　PHP文庫

　　原著　「Bushido」を原著（英語）で読みたい方には　こちらもおすすめです。
　　　　　
　　　　　「対訳　武士道」　新渡戸稲造　著　　　山本史郎　翻訳　　朝日新書

時代は変わっても、武士道精神は日本人の心の中で自分のあり方の核になっている気がします。

参加ご希望のかたは、8月12日(木)までに　メールフォームからお申し込みください。